睫状肌放松训练仪有用吗

训练方法

1) 安装　请用透明玻璃胶将本机固定在桌面上，防止训练者因碰（推）倒仪器而受伤。

2) 距离 年龄小或眼灵活程度差，距离远点，30公分左右

年龄大，距离近点，20-25公分

3) 平视(眼睛跟中心点的相对关系)

眼肌好的，跟中心点平视或偏下点

眼肌差的，偏中心点上面,再随着训练次数的增加，慢慢往下移至与中心点平视或偏下点

眼睑下垂的，训练时双眼位置低于中心线5－10CM

4) 出现2个及以上的点时，用余光去看，目视中心点 (小孩子不懂余光是什么，让其来回看亮点)

5) 速度根据受训者调节能力的高低确定，以能够跟上绿光变化为宜。

年龄小的(发育没成熟)、调节力差的，速度要慢。

年龄大的(发育成熟)、调节力好的，速度要快。

6) 该仪器有6种速度，针对眼球运动的实际情况调节速度，以跟得上为宜。

7) 孩子的配合，抬头挺胸，保持距离，双眼用力跟随绿光 。

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